昨年末以来２ヶ月ぶりのooi練。今回のメンバーはズンさん、りるさん、Highさん、めろすけさん、たくさん、ooiさん。 集合時間になっても現れない主催者のooiさんは何故かグリーンラベル5缶と保冷剤をプラスチックバックに入れて10分遅れで登場！ この時点で…

何か枕詞的なのが欲しくて「魂の」と言ってみた。 昨日のあっつんさん (id:shibatsukai)とねぇさん (id:GoodMorningForRun)の30kmに刺激され、小雨降る多摩川でやってきました。 何が刺激的かって、お二人の「アゲ」具合ですよ。 ねぇさんは415で22kmで走っ…

2日のランオフを経て久しぶりに走ってきました。目標のサブスリーをやったら走らなくなるのかなって心配も少しあったのですが、どうやら心配無用。やはり気持ち良い。 気持ちいいので久しぶりに投げてみた そして業務連絡！ 音ちゃん、ゴメン 手袋ありました…