正直、一週間前くらいから緊張していたが、参加して本当に良かった、ooi&high練。
場所はランナーの聖地、皇居外苑。
参加メンバーはあのnagisa姉さん率いる「横ゲツ」メンバー主体の錚々たる面々！！
緊張しないほうがおかしい。
最寄りのランステで着替えて軽くアップ後、
ランステに戻ったらロビーに猛者たちが集まって談笑してて軽く目眩がするも、
なんとか踏ん張り、「ちわーす」なんてライトな雰囲気で姑息にもその場に溶け込む。
時間がきてゾロゾロと集合場所へ移動後、 既に集まっていた他のメンバーと挨拶。
あー、あの人がアレで、この人ってコレじゃん！！ ってなって
この時点でお腹いっぱい。
もう完全に目が逝ってたと思う。
シゲさんが持参してくれたはてブロ幟で記念写真撮影後、皇居外苑をジョグ。
一緒にジョグるメンバーにここぞとばかりに練習内容とか次のレースの予定や目標を聞きまくるも、
聞きまくりすぎて覚えきれないので焦る。
その後インターバルor閾値走に分かれて練習スタート！
ワタシは閾値走5km 405ペースに参加しました。
もっか育児と仕事にせんねんきゅう、
月間総距離10kmの雪だるま氏は2週目くらいからジョグに切り替え、
nagisa姐さん、メラニンナンバーワン男りるさん、ワタシの三人で自然に引っ張りあって設定は余裕をもってクリア。
結果丼ぶり
普段は辛い閾値走もみんなと走ると楽しい！
11/3の東京30kに向けて良いシゲキ入りました！
その後、場所を移して合戦へ！
戦場は飲み放題&食べ放題の中華！
東西にテーブルを分ち合戦開始！
ワタシの目の前に鎮座したメラニンナンバーワン男りる（りるりる改）さんは日曜の昼間っから一人日本酒（笑）。
色黒は酒焼けとみた。
練習の話から今後の予定、
シューズ談義などなどマラソンの話題はエンドレスで、
そのほかどーでも良い与太話も含めて あっという間に時は過ぎる。
最後に何回目かの記念撮影。
企画してくれたhighさんooiさんはじめ、
はるばる茨城よりお土産までもって来てくれた雪だるまさん、
はてブロ幟をもってきてくれたシゲさん、
そのほか一緒に走ってくれた人みんな、ありがとうございました😊
明日は東京30k! 頑張るぞい。
