今月の走行距離

まあ、わかったいたけど走れてないです。

暑さもさることながら途中から坐骨神経が痛みだし、全く走れない期間があったのもこの走行距離の理由でしょう。

道マラ終わってからは右足底が痛くてずっとランオフだったし。

でもその坐骨神経痛、道マラ終わったらなくなってやんの。

明日は

こりや多摩ラン20km。