調べたら今回で３回目の西東京30kでした。 1回目(20/1/11) 2:24:39 2回目(22/1/8) 2:13:43 3回目(23/1/7) 2:07:01 結果丼 一周5キロのコースに小さなアップダウン多数。コーナーもあるしマラソンの本番に近い環境なのがいいですね。 ooiさんと一緒に4:15ペー…