ブログを書き初めて思うのは、なんでも写真撮っておけば良かった ジャン、ってこと。本格的に寒くなってきて外に出るのも嫌になってきたけど、頑張りましょう！ってことで。 先週の予定はこんななんでしたが。 13日（月） E 4.8km, (T 1.6km ・休憩2分) x 3,…