８日連続ランオフの甲斐あって右膝の具合はすこぶる良い。 鬼門の階段登りも、多少の違和感はあるものの、スムーズに登れようになった。 ここでも焦らず、後３日、ランオフを続け、佐渡トキマラソン２日前の金曜日にジョグをしてみようと思う。 まあ２週間ほ…
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