アラフィフ男子のランニングダイアリー

目指せサブ3.5! 1970年生まれのオッサンランナー。ランニング主体の日々のトレーニング、レース結果、Garminなどを日々つらつらと記していきます。

10月のまとめ

一昨日から右脚、踵から内くるぶし付近が痛く、歩くのもままならず。

せっかく快晴の三連休なのにランオフは続く。

接骨院も休みだしなぁ、、

 

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300kmに届かず。

台風の影響?

いやいや。ならトレミもあるでしょ。

 

来年まで大会の予定はないので、ランオフも上等ですが、できることはやっておきたい。