アラフィフ男子のランニングダイアリー

目指せサブ3.5! 1970年生まれのオッサンランナー。ランニング主体の日々のトレーニング、レース結果、Garminなどを日々つらつらと記していきます。

裏仙台RUN

そんな地名あるのかないのか知らないですけど、

一人裏仙台ハーフマラソン21キロ、

走ってきましたっ!

 

f:id:nakotorama:20190512143341j:image

 

いやたまたま21キロだっただけです、

すいません。、、

 

朝RUNは気持ちよかでした。

 

心配は心拍

というかこの心拍計

 

f:id:nakotorama:20190512143534j:image

 

5キロ過ぎたあたりから、うわーっ一気に

180まで超えてそのまま戻らず。

 

んで終わってみたらリカバリータイム

3日。

 

この記事を参考に

https://yoneba-1717.hatenablog.com/entry/2019/05/12/133359

 

新しいGarminを検討するかな。