ボルトと走ったり、
服着たまま水着美女とプールに飛び込んだり、
そんなことができる2020東京オリパラのボランティアオリエンテーションに参加してきました。
そんなこんなで気を良くして、朝ラン。
結果ドン!(パクリ)
もちろんトレミ@エニタイム
心拍数がヤバみ。
先日の
で色々測ってもらってでた結果
心拍数は平均より相当高いらしい。
ATペースで180。
まさに今回のランと完全シンクロしてる。
そして
フルマラソンの予測タイムもワタシのPBとシンクロ。
こんだけシンクロしてると、金出して測定してもらった意味が揺らぐね。
閾値走、頑張れということですね。
うん頑張る。