東京マラソンは今年も落選。予想してはいたが改めて落選と言われると少し凹む^_^;
金曜のランオフが仇となり最低目標の64kmに届かずでした。
その金曜は千葉でゴルフ。我が家から朝日の登る多摩川沿いを車で走り、海ほたるで千葉まで行くのだが、その多摩川沿いには多数のランナーが。
逆光でシルエットになったランナーたちが思いのほかカッコよく、いいなぁ、って思いましたね。
今晩からは台風の影響で天気も荒れるらしいので本日は朝ラン。
久々のインターミッテント。
気温も低く、気持ちよく設定通りの15本をこなして終了。
心拍計の様子が少しおかしい。
クールダウンのジョグで180オーバーはないね。
