アラフィフ男子のランニングダイアリー

目指せサブ3.5! 1970年生まれのオッサンランナー。ランニング主体の日々のトレーニング、レース結果、Garminなどを日々つらつらと記していきます。

今週の振り返り

涼しさも距離稼ぐのに一役かって今週は82.2km。

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後5週に迫ったしまだ大井川マラソンに向けて順調に距離を踏めてるシアワセ。

 

数ヶ月前まで強烈悩まされていたちょーけーもその予兆さえ現れることもなく。

 

我慢のトレミが良かったのか。

筋トレの効果なのか。

いずれにしてもしてやったり感はあるけど、こういう時こそ自戒せねばね。

何事も忘れた頃にやってくるから。