アラフィフ男子のランニングダイアリー

目指せサブ3.5! 1970年生まれのオッサンランナー。ランニング主体の日々のトレーニング、レース結果、Garminなどを日々つらつらと記していきます。

30kmペース走Again!

前回のペース走DNF以来寝覚めが悪くて。

なんで今朝リベンジラン。

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前回とは打って変わって気持ちよく走り切れて最後は少し上げちゃう余裕っぷり。

 

理由は気温、かな。

 

30km過ぎてもまだまだ脚は残ってたのでフルを走り切る自信も持てた。

 

しばらくはダニエルズ先生のフルマラソン練習メニューを愚直にこなしていこう。