西日本に比べればまだマシだが東京も雨。午前中は病院（持病の難聴が。。）で検査だし、仕事も落ち着いたし、ということで今日は自宅で仕事。
Remote Officeってんですかね？
インターネット万歳！
聴力も回復しているのを検査で確認し、仕事もトラブルがないのをメールで確認し、ランパンに着替えてAnyTimeへGo！
ガチゆる走。
心拍計がおかしいですね。
ガチパートが追い込めてないように記録されるのはガーミンのGセンサーの精度の問題。実際は4'10ペースくらいで走れてます。
このGセンサー、使い込むごとに精度が上がったりするのでしょうかね？
今年の夏は暑さ回避のためAnyTimeを利用する頻度も増えると思うのでしばし試してみましょう。
練習のモチベーション維持のため、夏場にハーフマラソン参加しようかと検討中。
涼しいところ、あるかな？
