アラフィフ男子のランニングダイアリー

目指せサブ3.5! 1970年生まれのオッサンランナー。ランニング主体の日々のトレーニング、レース結果、Garminなどを日々つらつらと記していきます。

佐渡トキマラソン完走!

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なんとか、完走!もう、満身創痍です。

走っている間、懸案の右膝はなんとか持ちこたえてくれました。

右膝に感謝!

まずは目標の完走を達成したことを素直に喜ぼうと思う。

 

内容はここに醸した通りだが、これはこれで良いのだ!

ここからが次のシーズンに向けてのスタートなんだから。

 

右膝のみならず10cmしか上がらない反対の膝もアイシングして早めに寝よう。