久しぶりにGarmin起動！
右膝の具合を確かめながら３キロ試走。
走り初めこそ若干、腸脛靭帯に突っ張る感じがあったけど、１キロもしないうちに気にならないレベルに減少。
万年シンスプリントもこの休足で完治。
あとは明後日の佐渡トキマラソン４２.１９５キロを耐えてくれるのを願うのみ。
佐渡島の日曜日の天気予報は晴れ、最高気温２０度。
ちょっと気温高めだけど目標が完走ならばこれくらいの方が好都合かもしれないですね。
１０年ぶり？いやもっとかな、久しぶりの佐渡島。走ったあとは、
うまい海鮮食べて、温泉浸かって、トキ捕まえて、金採掘して。。
楽しみです！
