アラフィフ男子のランニングダイアリー

目指せサブ3.5! 1970年生まれのオッサンランナー。ランニング主体の日々のトレーニング、レース結果、Garminなどを日々つらつらと記していきます。

Run 解禁

久しぶりにGarmin起動!

 

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右膝の具合を確かめながら3キロ試走。

走り初めこそ若干、腸脛靭帯に突っ張る感じがあったけど、1キロもしないうちに気にならないレベルに減少。

万年シンスプリントもこの休足で完治。

あとは明後日の佐渡トキマラソン42.195キロを耐えてくれるのを願うのみ。

 

佐渡島の日曜日の天気予報は晴れ、最高気温20度。

ちょっと気温高めだけど目標が完走ならばこれくらいの方が好都合かもしれないですね。

 

10年ぶり?いやもっとかな、久しぶりの佐渡島。走ったあとは、

うまい海鮮食べて、温泉浸かって、トキ捕まえて、金採掘して。。

 

楽しみです!