スタート〜５km ロスタイムはわずか13秒。 しばらくまっくさんと並んで走るも、お互い無駄口叩く余裕はない。 渋滞が全くないので、いつもとは反対にペースが上がってしまうのに気をつけながら走るもGARMIN確認すると４３０あたり。少しずつペースを落とし、…