気温も落ち着いてきたからなのか、 走らなかった8月の贖罪からか、 ワタシ史上、初の月間300k超え! ポイント練習は週二回、Tペースとペース走を中心に。 焦らずEペース走をしっかりこなしたのが致命的な故障もなく300k走れた理由でしょうかね。 来週は 東京…
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