2019-04-07から1日間の記事一覧

「こりゃ多摩ラン20km」走ってきた!

地元開催の月例「こりゃ多摩ラン」走ってきた! 結果どん ケガ明けにしては頑張ったほう。 当初予定では520から5kmごとビルドアップと考えてたんだけど、 やはり周りに流されて速めに入り、 取り返しのつかない感じに。 それでもなんとなく5kmごとのビルド…