ども。ナコラマです。 思いのほか風邪が長引き週間走行距離もお寒い限りなわけで。 ま、体調悪いまま正月に突入するのも縁起悪そうなんでね。 セーブするに越したことはない。 本日はEペース＋ウインドスプリント５本@トレッドミル トレッドミルでのウインド…