前回エントリーのタイトル「外ラン再開」が痛々しい。。。 あれからその日の夜にかけてガンガン痛みだし、翌日は歩くのも難儀してまして。 でもその翌日はほぼ痛みもなく、調子に乗って（それがいけない^^;）Anytime でクロストレーナー。 そして今日、トレ…