2018-03-25から1日間の記事一覧

暖かくなってきたので外ラン

やっぱりランニングはお外が気持ちいい。たくさんのランナーたちとすれ違い、抜きつ抜かれつ、それでも運ぶ脚は軽やかで。 追い込み練習なら、ノンストップで走れるところがいい。僕の場合は多摩川沿いです。 アップダウンもあまりなく走りやすい。風が強い…